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有了孩子之后的我们,会不一样吗?
文章:BBcomes编辑群, 分类:心情麻辣烫
开心迎接新生儿,却让人手无足措,怎麽办?
开心迎接新生儿,却让人手无足措,怎麽办?
Photo/宝贝来

你们夫妻间的感情,因为孩子而走钟了吗?

迎接新生儿的到来,是充满喜悦的。全家人的焦点、话题、饮食、作息都围绕着这个新生命。但是这样,好吗?会不会有什麽问题呢?

确实!如果各方面没准备好,说不定会冲击家庭成员间的关係。现在让我们先来了解一下,新生儿带给家庭的改变吧!

1. 新手妈妈身心压力大

常有人安慰浑身不舒服的孕妇说:「生完就好了,生完就轻鬆了」(小编按:不要再骗孕妇了!)。其实,不只是生产的疼痛,心裡的煎熬和生活的改变,也如海啸般涌入新手妈妈的生活中。生产后贺尔蒙的变化、大量的压力和睡眠不足也可能造成产后忧鬱。

2. 新手爸爸手足无措

虽然新手爸爸没有经过产痛和贺尔蒙变化的问题,可是,突然来了一个自称是你孩子的婴儿,这种震撼和束手无策,比当兵的震撼教育还恐怖(小编第一胎剖腹产,据我先生供称,护士抱着婴儿出来时,他脑筋一片空白,无法把这个陌生人跟自己连结上)。因此有人说:「母爱是天生的,而父爱是学习来的。」

3. 家庭生活模式改变

家有新生儿最大的改变,就是父母没时间睡觉。很多妈妈会形容自己一天的生活是"乳牛与佣人"在轮班,喂奶、挤奶、换尿布、哄孩子、洗奶瓶衣物、给孩子洗澡…,偏偏孩子在你怀中就睡觉,放到床上就醒来。有些父母会轮流做这些事,让另一半能去睡个小觉,但是睡眠品质和长度,一定远远不及没孩子前的生活。

身体的疼痛、睡眠不足、生活型态改变(连说话都变小声,怕吵到小孩)、情感的冲击…这些就是新手爸妈正在面对的。夫妻找个时间好好坐下来讨论吧!

新手爸妈该怎麽做呢?

  • 事先预备
      现代资讯发达,孩子出生前就有可能会知道,照顾新生儿会有什麽生活上的改变,所以,孩子出生前,夫妻间先好好讨论,以免措手不及造成口角。
  • 压力平均分摊
       互相分担照顾婴儿的琐碎工作,让另一方能充分休息。尤其坐月子的妈妈需要调理身体,可请其他亲戚或保母暂时分担妈妈白天的琐事,爸爸们虽然下班很累,但各位的老婆也不是閒閒在家当少奶奶,您回家后,除了帮忙照顾孩子外,也不要忘记关心她。
  • 别被孩子绑架
       婚前或是有孩子前,两人的焦点和目光总是在对方身上,但有了孩子后,夫妻间生活的重心、话题都是孩子。这样的改变,会影响夫妻间的感情。因此,适时的将孩子交给家人或保母,让两人有约会时间,也需要互相称赞与安慰,才能维繫两人的感情。 

Photo/www.meimeidu.com

其他问题解答

问题1:当您对照顾婴儿产生无力感时,该怎麽办?

婴儿就像另一个星球的人一样,让我们搞不懂。不知道他为什麽不睡?为什麽一直哭?试着多一点耐心、问问有经验的人或适时交给他人照顾几小时,让压力和无力感得到舒缓,而不是发洩在婴儿身上呀!

问题2:怎麽办,性生活产生危机?

照顾新生儿的妈妈们,恐怕您已经拒绝老公很多次了吧(因为很累、因为对自己身体的不满意?!)夫妻关係的满足,也是需要有性生活来维繫的,新手妈不要老是拒人于千里之外;而新手爸也需要体谅和安慰、鼓励与分担另一半,才能燃起爱火呀!

问题3:谁主外,谁主内?

在孩子出生前,两人就应该要先协调好,是否由一方全职照顾孩子或是请保母?谁能在职场上有较好的发挥,而谁有能在照顾孩子上有较好的发挥?这些状况必须先有共识。

问题4:教养该听谁的?

每个人的原生家庭经验都不同,有不同的育儿经,此时如果三姑六婆加入育儿战局,恐怕会让夫妻间的关係也紧张起来。协调好一致的育儿方法,避免一昧"听我的"、"听我妈的",毕竟孩子是你们共有的,怎麽教,就让夫妻俩来做决定。

问题5:满口育儿经的我们,跟朋友开始话不投机了,怎麽办?

是否当你有孩子后,有时会觉得很难跟朋友聊天,他们也变得也不太敢打电话给你,怕打扰到你的生活呢?即使朋友跟我们有不同阶段的人生(无论谁先结婚或先生孩子),友谊都可以继续维持下去。儘量找些共同的话题、兴趣或嗜好,就算有满腹的妈妈经也没关係,也听听对方的生活分享,有来有往的友谊,才能长长久久。

无论是哪一种关係(夫妻间、朋友间、亲戚间),都不应该以孩子为藉口而不加以维持,尤其是最亲密的夫妻之间,不要让孩子成为夫妻间的小三,一但习惯以孩子为中心来生活,不努力维持夫妻间的关係,反而是给孩子最坏的教育环境。

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Joyce2015-08-23 00:23:42

自從孩兒瓜瓜落地後,全部重心都在孩子和家身上,漸漸的與外界變得好陌生,責任也變得不一樣,雖然常為芝麻綠豆大小事而會有小爭執,但每每看到孩子臉上的笑容,打從心底又會變成了是一種甜蜜的負擔.

BBcomes编辑群

看着小小人儿从爬行到一步步站稳,小小身躯往我们飞奔而来的喜悦与骄傲!原来从当了爸爸妈妈的第一天起,就注定了一辈子与孩子共同成长。听见爸爸妈妈对着宝宝说「宝贝来!」当宝宝张开双臂毫不保留地迎向父母的爱与呼唤,我们知道—这就是幸福:)宝贝来了解新世代父母亲的焦虑与无助,我们期望能和新世代的父母一起最刚好的温度丶最适宜的态度,以及育儿专家丶医护等专业建议,帮助您一同解开小小人儿的成长秘密。
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同是生完孩子为什么她看起来还像十几岁的少女
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女人天生就是爱美的,不管哪个年龄段的女人
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         国际上的一些心理学家开始去观察这样的一个群体。他们观察一群妈妈,有刚刚生了宝宝的妈妈,也有孩子已经上学了的妈妈。来自英国的一位著名心理学家米娜在长期的观察着一群妈妈们,然后她发现了一个十分令人费解的奇怪现象。她发现,在她观察的这群妈妈中有些妈妈老得很快,明明才三十岁左右,头上却已经长出了不少的白发,看起来就像四五十岁的老妇。而有的妈妈却老得很慢,仿佛冻结了时光一样,明明已经四十多岁却看起来精神奕奕,活力无限。看起来就像十几岁二十几岁的少女一样。那这到底是怎么回事呢?不少人都会说这肯定是与皮肤保养的好有关系。那是自然,皮肤保养得好自然就看起来年轻。可这个只是其中一个原因,我们今天讨论的就是它另一个原因,跟皮肤保养无关。
                                                 
                                                                  Photo/来源网络

        在生物学上来看,可以决定一个人到底看起来是年轻还是看起来老的因素,叫做端粒,这个东西它不会受任何皮肤保养品,比如护肤品,保健品左右。在上世纪末期,一位营养学家无意识的第一次发现,端粒的长度如果越短的话,那么人体的细胞越老;反之,如果端粒的长度越长的话那么人体的细胞就会越年轻。再后来,这位营养学家在他的两位朋友分别是心理学家和生物学家的帮助下发现,竟然决定妈妈们到底是老得快还是老的慢,端粒的长度到底是长还是短,这些的根本原因竟然是取决于心理压力的大小。换言之就是,一个妈妈的心理压力越大的话,她的端粒长度就会越短,她看起来可能会更老一些;如果一个妈妈的心理压力越小的话,那么她的端粒长度就会越长,她看起来也会越年轻。女人天生就是爱美的,不管哪个年龄段的女人都是,那么各位妈妈一定想知道到底是什么在影响自己的心理状态,到底是哪些因素让自己心理压力过大。
 
首先是在各位妈妈生孩子之前的怀孕时期
 

       妈妈们一直都在担忧怀孕中肚子里的胎宝宝的发育状况;在预产期快到的时候,妈妈们就开始担忧害怕分娩过程中怕出现不顺利的事情或者是一些意外;还有一方面就是在怀孕过程中,准爸爸们对准妈妈们的忽视,怀孕期间的女人更是多愁善感,喜欢想多,这一方面也会给孕妇带来不小的压力。
                                                                                     
第二个是在生产完孩子之后的恢复时期


        妈妈们担心自己在月子里得不到正确的或细心的照顾;又或者是过于的紧张担心新生宝宝们的成长发育;一旦发现自己的孩子们生长发育过于快或者是过于慢了,妈妈们也会极为忧虑;当孩子再长大一点后,进入叛逆期的孩子们总是不听话,这样也会使妈妈们心力交瘁;还有自古的千年大难题,婆媳关系十分紧张;其他的就是妈妈们工作的压特别大,白天上班,晚上照顾一家人;若是夫妻关系不融洽的话,也会让妈妈们心神俱疲,压力过大。
                                                          
                                                                            Photo/来源网络

       其实最为严重的,应该是那些长期照顾患病孩子的妈妈们,这些妈妈,她们的端粒长度是最短的,苍老的程度也是最为严重的。因为患了病的孩子们总是让这些妈妈们心力交瘁,她们承受着非人的极大的心理压力,因为担心孩子,有的妈妈甚至一夜白了头。但是研究的进一步发现,如果对比两个同样在照顾患病儿童的两位妈妈,就会发现,即使这样也会存在着一些老得更快一些和老的更慢的一些些的区别。例如说,一位先天性残疾宝宝一年的三十岁的妈妈,就要看起来比一个照顾了小儿麻痹症宝宝三年的四十岁的妈妈还要老。


        研究者们就发现,这是因为她们对待压力的态度和方式大不相同,因为照顾小儿麻痹症的妈妈性格更为乐观,而照顾先天性残疾症的这位妈妈态度消极,常常感到悲观。而那些不管遇到什么难事的妈妈们,因为她们的态度乐观、心态积极向上,这样她们心理上承受的压力就会小很多,因此她们的端粒长度也会更长一些。更值得一提的是,端粒长度的长短,也是跟寿命的长度是成正比的。所以各位妈妈们,一定不要忽视你们的心理压力。而且,如果你们经常感到心理压力大的话,你们的孩子也会变得性格极为易怒敏感。

                                                               
                                                                       Photo/来源网络
        一位知名的儿童学家曾经说过,妈妈如果在孕期有一个平静的心情的话,那么生出的宝宝就会使快乐而放松的。从怀孕初期开始,妈妈的情绪状况已经开始会影响宝宝的情绪。如果孕期的妈妈压力过大的话,那么出生后的宝宝就很容易发怒,情绪难以安抚。并且如果孕妇压力大的话,那么体内的压力激素就会上升过量,就会影响胎儿情绪调控能力。即便是在孩子出生后 妈妈们才有的较大的心理压力,那也会给孩子们带来不好影响。因为孩子常常是第一个察觉到妈妈情绪不好的,之后孩子会感到不安,就更早的学会怎么察言观色,也会变得相当的敏感。妈妈们若是在日常生活中有着承受着巨大的压力,那么这些妈妈们不免会在孩子们的面前表现的情绪紧张、压抑自己、没有耐心,这不仅仅让亲子之间的互动极度缺乏,也会对孩子们的早期的智力启蒙和教育引导方面产生极大的影响。


      有证据证明,妈妈们长期的巨大的压力会使孩子们的大脑和身体分泌出不少的压力激素,这如果被妈妈们长期的忽略无视的话,那么这些压力激素就会损害孩子们的脑细胞,会影响他们的大脑发育。这继而也会影响他们的学习能力,因为他们的记忆力总是无法高度集中。而且不管孩子是在胎儿时期还是再长大一些,他们都可以感受到妈妈们的压力。并且,压力过大影响的不只是妈妈们,不仅使妈妈们老得更快,孩子未来也会老得很快。专家认为,妈妈们的端粒的长度是不用通过基因遗传的,而是直接传递给孩子们。因为如果妈妈们在怀孕期间由于压力过大而造成的端粒长度变短的话,那么她们的宝宝们在出生的时候的端粒长度也会天生的比别的宝宝短一些。

                                                                
                                                                              Photo/来源网络
       并且这个坏影响还并不会停止下来。倘若在宝宝出生以后,孩子的妈妈还使常常感到心理压力过大,无法缓解的话,那么他们的孩子也会因为能感受到妈妈们的压力,也会让他们自己处于一种比较大的压力之下,从而继续的影响着这些孩子他们的端粒长度。那么这些孩子在年幼的时候身体状况也可能会不如同龄的其他孩子们,成年后也会容易老得快。每一位当了妈妈的,都使非常了不起的,女人生孩子就是在鬼门关走了一遭,随时都有可能有生命危险。在孩子出生以后,妈妈们又为了自己的孩子,操着各种各样的心,承受着各种各样的压力。但是,妈妈们,请记住,为了自己,也为了孩子,也请善待自己,时常让自己缓冲放松一下!给自己时不时放个假,去做自己喜欢的事情,让自己好好享受人生。


                                                              
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